Trefferliste "Reflexionen Und Praktischer Übungen" - alle Bücher und Diverse

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Moritz Ulrich
Das Ende deiner Suche

Alles ist schon da - Erinnern statt SuchenFamilie, Job, Alltag - und mittendrin die Sehnsucht nach Momenten der Ruhe. Du hast schon vieles probiert, um Frieden zu finden, doch bist noch nicht da, wo du se…

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Buch

Marina Schakarian
Weniger machen, mehr schaffen

In einer Welt voller Überlastung und endloser To-do-Listen zeigt Marina Schakarian, warum mit etwas aufzuhören oder es rechtzeitig zu beenden kein Scheitern ist, sondern im Gegenteil der Schlüssel zu mehr…

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Buch

Sarah Leutner
Erinnere dich: Du bist es wert - Dein Weg zu Glück, Selbstliebe, Dankbarkeit und innerer Ruhe (inkl. Übungen & Reflexionsfragen) - Achtsamkeit | Partn

Was wäre, wenn du bereits genug bist - genau so, wie du jetzt bist? Und was wäre, wenn du endlich beginnst, dich selbst ernstzunehmen, dich selbst zu akzeptieren, so wie du bist? Keine Optimierung. Kein L…

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Buch

Amelie Schön
Paartherapie to go: Die 5-Minuten-Therapie für überall (inkl. Übungen & Reflexionsfragen) - Wie ihr mit kleinen Momenten zurück zueinanderfindet.

Was wäre, wenn ihr mit nur 5 Minuten am Tag eure Beziehung verändern könntet? Und was wäre, wenn die kleinen Momente - ein Blick, ein Gespräch, eine kurze Übung, genau das wären, was euch wieder näher zus…

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Buch

Jonas Reinhardt
Seneca - Stoizismus Tag für Tag: 365 zeitlose Lehren des Stoikers Seneca im modernen Alltag anwenden für mehr Resilienz, Selbstdisziplin & einen klaren Geist - inkl. Reflexion, Übungen, Audios uvm.

Seneca: Mit dem antiken griechischen Philosophen und der Stoa-Lehre Monat für Monat zu mehr Gelassenheit, Resilienz und Lebensglück.Haben Sie öfter das Gefühl, in der Hektik unserer Moderne den Faden zu v…

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Buch

Jonas Reinhardt
Epiktet - Stoizismus Tag für Tag: 365 zeitlose Lehren des Stoikers Epiktet im modernen Alltag anwenden für mehr Resilienz, Gelassenheit und ein erfülltes Leben - inkl. Reflexion, Übungen, Audios uvm.

Epiktet: Mit den hochaktuellen Lehren des antiken Philosophen im 21. Jahrhundert alltagstauglich zu Gelassenheit, Stärke und innerem Frieden gelangenHaben Sie immer öfter das Gefühl, es wächst Ihnen alles…

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Buch

Franziska Herzog,
Mit Freude schreiben lernen

Dieses E-Book bietet Eltern, Erzieher:innen und Therapeut:innen eine verständliche Einführung in die Themen Grafomotorik und Aufmerksamkeit im Kindesalter. Es erklärt, warum diese Fähigkeiten für das Schr…

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Buch

Michaela Haendly,
Orakel-Kartenset: Drachen-Orakel | Nutze die Energie deiner Drachengefährten und spüre die Kraft des Universums

Tauche ein in die kraftvolle Welt der Drachen und lasse dich von ihren inspirierenden Botschaften leitenDas Drachenorakel-Kartenset von Autorin Michaela Haendly eröffnet dir einen Weg, den Drachen so zu b…

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Buch

Noel Gugler
LOGISCHES DENKEN - Klarer Denken, Besser Entscheiden

Dieses Workbook ist die gedruckte Ergänzung zum Onlinekurs "Logisches Denken - klarer denken, besser entscheiden". Es richtet sich an Kursteilnehmende, die gerne mit Stift und Papier arbeiten.Ei…

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Buch

Liljana Cornehl
Von kaputt bis Königin - Arbeitsbuch

Dieses Arbeitsbuch ist deine praktische Begleitung auf dem Weg von "kaputt zu Königin". Es führt dich durch kraftvolle Reflexionsfragen, tiefgebende Schreibübungen, Körper- und Energiearbeit, ps…

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Buch

E-Gitarre lernen: Der einfache Einstieg in Rock, Pop und Blues

E-Gitarre lernen: Schritt für Schritt, mit Videos, echten Songs & deinem Lehrer per QR-CodeDu wolltest schon immer E-Gitarre spielen, mit echten Riffs, sattem Sound und Songs, die du liebst? Dann ist …

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Buch

Alexander Rädle
Stille Momente - Achtsamkeit und Balance

elebri Lebenshilfe - Band 1

"Stille Momente - Achtsamkeit und Balance" ist dein Begleiter für bewusste Pausen im Alltag. Dieses Lese-Schreib-Buch baut auf dem Erfolg des ersten Bandes auf und lädt dich ein, Achtsamkeit tie…

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Buch

Sissi Steuerwald,
Lebe deinen Traum. Schreib ihn nicht nur.

Zwischen Selbstzweifeln, gesellschaftlichen Erwartungen und der Sehnsucht nach einem erfüllten Leben erzählt Sissi Steuerwald eine zutiefst persönliche Geschichte über Mut, Wachstum und den Weg zurück zu …

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Buch

Verena König,
Verbunden mit dir

Für eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deiner UmgebungEgal ob als tägliche Reflexion, in Momenten der Ruhe oder zur Unterstützung bei Stress - dieser fein gestaltete Tischaufsteller bietet wertvoll…

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Buch

Beate Seebauer
Herzenspfade - Unterstützung für deinen Trauerprozess

Nichts schmerzt mehr als der Verlust eines geliebten Wesens. Wie kann das Leben danach weitergehen? Anhand ihrer eigenen Erfahrungen nach dem plötzlichen Tod ihrer geliebten Hündin Safi zeigt uns Beate Se…

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Buch

Martina Studer
Schweizerdeutsch lernen für Einsteiger

Schweizerdeutsch lernen für Anfänger - Dein Schlüssel zur Schweizer LebensfreudeSchweizerdeutsch lernen für Anfänger - Dein Schlüssel zur Schweizer LebensfreudeBist du neu in der Schweiz oder willst jeman…

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Buch

Antje Petershagen
Berührungsräume - Hoffnung für Menschen mit Krebs

Dieses Buch ist ein Ort. Für Menschen mit Krebs, für Angehörige, für begleitende und mitfühlende Menschen. Für alle, die das Leben plötzlich aus der Bahn geworfen hat. Dr. Antje Petershagen vereint in die…

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Buch

Marion Hellweg
Everyday Home

Der WohnRatgeber für einen harmonischen Tagesrhythmus zu HauseVom ersten Morgenlicht bis zum Ausklang des Abends prägen viele kleine Momente unser Wohlbefinden. Dieser Wohn-Guide nimmt den Tagesrhythmus i…

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Buch

Hannah Weber
Das Gespräch, auf das dein inneres Kind schon viel zu lange wartet

Hast du manchmal das Gefühl, ständig an dir zu zweifeln? Fragst du dich, warum dich Kritik so verletzt, warum du immer funktionieren musst oder warum es dir so schwerfällt, Nein zu sagen? Vielleicht hast …

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Buch

Kälin Anja, Jens Benninghoff
Denk auch an dich. Demenzberatung für Angehörige

Das Vorwort für diesen Ratgeber stammt vom renommierten Demenzforscher, dem Gerontopsychiater und Palliativmediziner Prof. Dr. med. Jens BenninghoffExtras: Checklisten, QR-Codes zum Vertiefen von Themen, …

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Buch

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